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韓国書籍 傷つかずに人を動かす関係の心理学 「私は気難しく暮らすことにした」

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■ 発刊日：2022.05.12以後
■ 規　格：146＊216 / 280P
■ 著　者：ヤン・チャンスン
■ 出版社：ダサンブックス

★この本は韓国語で書かれています。

■ Book Info

「何か怖いことがありますか。 もうあなたらしく生きてください！」
50万人の人間関係を救った精神健康医学科専門医ヤン・チャンスン博士の心理学処方

ささいな葛藤一つのために
私の人間関係全体を卑下しないこと。
健康なナルシズムで人間関係に自信を得る方法

気難しくてクールに
人の顔色を伺いたくなければ
まずありのままの私から愛すること
自尊心を守り、自由な人間関係を結ぶ7つの健康的な気難しさの技術

■ 目次

改訂版を出しながら - 断固として前を向いて変化する自然のように
Prologue - 何か怖いことがありますか? もうあなたらしく生きてください。

Chapter 1
私の人間関係は
なんでこんなに大変なんだろう？

Chapter 2
傷ついた人は多いのに
傷つけた人はいない理由

Chapter 3
自由な私で生きるための
気難しい人間関係処方箋

Chapter 4
だれにも振り回されない
私になるために

Epilogue - 他人を愛するために私たち自身を愛しなさい